Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

Готовим ребенка к школе

Первая встреча ребенка с учителем - очень важный момент и для ребенка, и для родителей, и для самого учителя. То впечатление, которое они произведут друг на друга, может потом сказываться на их взаимоотношениях.

Знакомство должно произойти до первого сентября За оставшееся время можно просто сходить познакомиться за несколько днеи до начала занятий

Во избежание конфликтов и неприятных ситуаций лучше готовится к ним заранее. А решать проблемы, возникшие с учителями, желательно деликатно.

Если Вы узнали о конфликте ребенка с учителем:

Не ругайте ребенка, узнайте, в чем дело.

Никогда не обсуждайте с ребенком недостатки учителя. Лучше объясните, как тяжело ему работать указав этим на то, что учитель такой же человек, как и все остальные, и может устать и быть раздраженным.

Поговорите с учителем без претензий, скорее всего вместе вам легче будет найти выход.

Не запускайте ситуацию. Не ждите, когда пламя конфликта заденет администрацию школы. Разрешите ситуацию в самом начале.

Рабочее место для школьника

Важно, чтобы рабочий стол был именно рабочим и не содержал посторонних предметов, отвлекающих от основного занятия. Конечно, при этом очень важно, чтобы дизайн был жизнерадостным и поднимал настроение. Доказано, что лучше всего для работы подходят оттенки светлого дерева, а также сочетание желтого с белым. Расположение рабочего стола тоже важно.

Идеально, если стол стоит у окна или хотя бы справа от окна. Важно, чтобы свет, в том числе искусственный, падал на рабочую поверхность слева. Однако никакие цвета и дизайнерские приемы не помогут сделать мебель комфортной, если ее габариты не соответствуют размерам ребенка.

Поскольку школьник за письменным столом проводит много времени, даже мелкое неудобство может стать причиной большой усталости. А может и привести к искривлению позвоночника или ухудшению зрения. Сегодня многие фирмы выпускают регулируемые столы и стулья, которые можно подстраивать под меняющийся рост ребенка.

Меню

Как и чем кормить детей, чтобы они были всегда здоровыми и радовали нас хорошими отметками?

Особое внимание следует уделять полноценному завтраку, то есть он должен содержать белки, жиры и углеводы: каша со сливочным маслом, яйцо всмятку или немного творога с изюмом, яблоко, груша или любой фруктовый сок. Если ребенок хорошо поест с утра, он будет лучше воспринимать учебный материал и энергии ему хватит до обеда.

Специалисты рекомендуют также включать в меню школьников продукты, богатые цинком (нежирная говядина, твердый сыр) и холином (желток, треска, овсянка, творог и горох). Они помогут укрепить память и нервную систему.

Известно, что для растущего организма необходимы молочные продукты. Положите малышу бутылочку йогурта в портфель - он будет прекрасной альтернативой бутербродам и булочкам.

Пусть вас не смущает небольшой объем бутылочки, она вмешает достаточно йогурта, чтобы ребенок мог утолить голод и получить до 20% рекомендуемой суточной нормы витаминов.


Оставить отзыв:
Имя:
Отзыв:
Введите защитный код:
 




Рецепт дня

Салат из овощей с козьим сыром

Салат из овощей с козьим сыром
Очень вкусный летний салат для жарких дней. Прекрасно насытит в летний обед или ужин. Сочные овощи прекрасно сочетаются с жареным картофелем и легким домашним козьим сыром.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!